Daniela Jelena ^Autor

Autor:

Daniela Jelena

Objavio / la:

6 Članci

Autorski članci

• Vježbe za mršavljenje
  Skup vježbi za mršavljenje, potreban inventar, pravila lekcije.
  29 rujan 2025
• Učinite i ne treba za gastritis
  Kažu da se gastritis razvija zbog nepravilne prehrane, koliko je to istina?
  27 svibanj 2021
• Proteinska dijeta
  Opis proteinske prehrane. Je li potreban trudnicama i koje su kontraindikacije za ovu dijetu.
  15 travanj 2021
• Kako smršavjeti za tjedan dana: tjelesna aktivnost, dijetalna terapija i druge tehnike
  Kako izgubiti kilograme u tjednu: sorte mono-dijeta, načela pravilne prehrane, tjelesna aktivnost.
  12 travanj 2021
• Skup jednostavnih vježbi za mjesec dana za mršavljenje: program za dom
  Skup jednostavnih vježbi za mjesec dana za mršavljenje trebao bi sadržavati osnovni set, trening snage, kardio vježbe, tehnike disanja i istezanje. Prehrana, pravila izvršenja.
  1 travanj 2021
• Kako u kratkom vremenu ukloniti trbuh i bokove kod kuće
  Popis najboljih vježbi za uklanjanje trbuha i bokova kod kuće, kao i tehnika za pravilno izvođenje na slikama.
  29 ožujak 2021