Marina Gambar ^Autor

Autor:

Marina Gambar

Objavio / la:

6 Članci

Autorski članci

• Jutarnje vježbe za mršavljenje: skup vježbi
  Jutarnje vježbe za mršavljenje, prednosti jutarnje vježbe, principi i pravila, vježbe za sve mišićne skupine, petominutni trening, jutarnji fitness, plesna gimnastika, aktivnosti s djecom, savjeti i trikovi,
  9 travanj 2026
• Dijeta s lubenicom: koristi i štete prehrane i detaljan jelovnik
  Dijeta s lubenicom: kontraindikacije, koristi i štete, detaljan jelovnik i moguće opcije prehrane. Rezultati dijete.
  25 studeni 2025
• Što je Ducanova prehrana?
  Od čega se sastoji Ducanova prehrana? Zašto se Ducanova prehrana temelji na proteinima? Koja druga dijeta s niskim karbonom postoje i kako se razlikuju od Dukanove prehrane? Zašto je Ducanova prehrana toliko popularna?
  5 rujan 2025
• Kako smršavjeti kod kuće
  Kako smršavjeti kod kuće. Prekomjerna težina: neugodnosti ili opasnosti? Što se može učiniti za mršavljenje kod kuće i koje se akcije mogu poduzeti.
  13 srpanj 2025
• Dyukanova prehrana
  U članku ćete pronaći tablicu dopuštenih proizvoda, spremnih za ispis. Opis faza prehrane Dukana: napad, izmjena, konsolidacija, stabilizacija, itd.
  7 lipanj 2025
• Prehrana po krvnoj grupi – sustav koji će zamijeniti vašeg osobnog nutricionista
  Dijeta po krvnim grupama uključuje pravilnu i uravnoteženu prehranu. Normalizacija prehrane i njeno sastavljanje uzimajući u obzir karakteristike tijela pomaže u gubitku težine i održavanju normalne težine. Pogledajmo pobliže opcije prehrane prema krvnoj grupi.
  20 travanj 2022